Львів
Львів
Ірпінь
Тернопіль
Тривога – це нормальна (природна) реакція на стрес, яку кожен з нас відчуває час від часу, наприклад, перед іспитом чи важливою подією. Але коли тривога стає надмірною, постійною і заважає жити, вона перетворюється на проблему.
ЧИТАТИ ДАЛІ
Стрес, тривожність та депресія — це тривалі та серйозні стани емоційного та психічного здоров’я, але вони мають різні характеристики та впливають на людину по-різному.
ЧИТАТИ ДАЛІ
Стрес – це захисний механізм організму у відповідь на загрозу. Тому під час війни він, на жаль, неминучий.
ЧИТАТИ ДАЛІ